結論から言っておくと、うつ病かもと思った方は先ず退職ではなく必ず休職を選択してください。, しっかりと自分の身体を休めるのに欠かせないのは、休むための時間と金銭的不安がない環境です。, 僕自身が、うつ病と診断された当初も会社の人に迷惑をかけている申し訳なさから「すぐにでも退職した方が良いんじゃないか…」と何度も思いました。, こういった不安定な状態では判断力が下がるので、休職や退職といった自分の生活に関わる大切な判断には注意が必要。, 休職(きゅうしょく)とは雇用されたまま長期間の労働義務が免除され、かつ雇用契約はそのまま持続すること。何らかの理由により就業が不可能になったときに、就業規則などの定めにより適用される。 引用:ウィキペディア 休職, 主に正社員を対象に多くの会社は「病気やケガで一時的に働けなくなった時、しばらく休みを取らせて回復を待つ制度」を設けています。, 僕は休職期間で自宅でゆっくりと過ごす時間を確保して休むことで精神的にも身体的にも症状が軽減されていきました。, 仕事を休むと会社の方に迷惑をかけてしまう…と考えがちですが1番大切なのはアナタの健康です。休職制度を利用してしっかりと心と身体を休める時間を設けることを検討しましょう。 ※休職期間中のお金(傷病手当金)に関しての詳しい説明は下記に書いています, 僕の場合は当初3ヶ月の休職期間でしたが、3ヶ月時点で復職できる状態では無かったため上司に連絡をして1ヶ月休職を延ばしてもらいました。, 休職してしっかりと治療を行っていても期限内に回復が見込めない場合は、担当医に症状を伝えた上で改めて診断書を書いてもらい直属の上司または人事へすみやかに連絡を入れましょう。, しかし休職期間の延長は必ず認められるという訳ではなく、会社の就業規則にのっとり判断が行われる場合が多いので、アナタがもし休職の延長を考えているのであれば、務めている会社の就業規則を一度確認することをオススメします。, 会社を休んで迷惑をかけているから…と、不安に急かされて退職を急ぎすぎると後から後悔しかねません。, 退職という最終手段は、休職期間を利用し自分の時間をしっかりと確保してから判断し、自分の未来の為に後悔が少しでも無いような選択をできる環境を作りましょう。, あくまで休職期間の延長はアナタの症状改善と復職して欲しいという会社側の想いの元で認められます。単に期間延長を申請するだけではなく、休職によって症状が回復している様子や働きたいけど働けないという気持ちの面も伝えてみましょう。, 休職でしっかりと休む時間を確保できても、これまであった収入が途絶えるのは精神的にストレスを生み続けます。, 更に詳しい情報は全国健康保険協会の病気やケガで会社を休んだとき(傷病手当金)から確認できます。, 仮にアナタが、うつ病と診断され仕事に行けない状態になり休んだ初日〜3日後迄に退職をしてしまうと就労不能期間が3日となり、傷病手当金を受給することができませんので注意してください。(待機期間の3日間については支給されず、4日目以降の仕事に就けなかった日に対して支給されるため), 健康保険に加入している方であれば4日以上の欠勤から受給できる制度となっているので、お金による生活のストレスを最小限にして治療を行うためにも必ず傷病手当金の申請を行いましょう。, 僕も休職当初はお給料が支払われないことへの不安が凄くありましたが、傷病手当金制度を知って実際に利用することで、お金の心配をすることなく治療に専念できました。, うつ病の症状が出ているのにも関わらず給料が支払われない不安から無理をして働いている方は症状を更に悪化させかねません。傷病手当金制度を利用を視野に入れて、一度しっかり症状を改善させるための期間を設けてみることも検討してみましょう。, 退職を決めた理由は、一度しっかりと時間をかけて、うつ病を再発させない精神的・身体的な回復をはかるためです。, 会社は僕が復職できるように休職期間を設けてくれたにも関わらず「このまま退職して良いんだろうか…」という罪悪感もありました。, ですが、中途半端に復職し再び休職を繰り返すのは自分にとっても会社にとっても良いことはなく、将来の自分のためにも今はしっかりと自分と向き合うことが最優先であると考えた結果です。, 僕が会社へ退職を伝える際には、直属の上司・社長とそれぞれ実際に会って話をしました。, これは退職した後に自分の中で「あの時こうしておけば良かったな…」という後悔を1つでも無くすためです。, うつ病の症状が重く、会社へ行けない人もいるかと思いますが、出来る限り実際に会う・電話で話をしたりと、メールでの文章だけのやりとりで終わらせないほうが良いでしょう。, 僕自身が上司や社長と会って休職した際のお礼を伝えた上で、自分のために退職を決意した想いを伝えた後は、応援してくれていることもあり心の中のモヤモヤが凄く晴れました。, もしアナタが、うつ病の可能性があり心身共に限界がきている状態であれば、自分を最優先し思い切って休職という制度を検討してみてください。, うつ病は放っておくと回復までの時間が長くかかるため、症状を悪化させないためにも早めの休息と治療が大切です。, 休職する方は自身の症状改善のためにも、傷病手当金制度を上手く使い金銭的なストレスを抑えながら治療に専念してください。, コメント失礼します。 ➡面接日から入社時期まで調整してもらえるので楽 ... うつ病などのメンタルヘルス疾患にかかり、前職(あるいは現職)で休職したり、一旦退職して療養が必要であったりする人... 不安は誰にでも多少あるものですが、病的なほどに不安を感じ、日常生活に支障が出る人がいます。 うつ病を治すために辞める。うつ病のせいで働けない。こんな会社では自分は壊れてしまう。退職を決意する経緯は沢山あります。 そんな時、自己都合退職の一択で離職するのは待ってほしいんです。退職理由によって雇用保険の基本手当をもらうスタート時期や期 自分も申請出来るのでしょうか?またどこに申請すれば良いのでしょうか? 2017/5/22 傷病手当をもらい鬱病をじっくり治すことができました。, ぽんたちゃんさん、コメントと貴重な情報ありがとうございます! 元の職場... 今職場のストレスが原因で発症するうつ病が多く見られます。 とても責任感が強く完璧主義、裏表がなく真っ直ぐな性格です。まさにうつ病になりやすいタイプかと思います。 Copyright © 2020 転職ブックマーク All Rights Reserved. うつでの退職をご検討中の方の中には、「うつでの退職前にすべきこと、しておくとよいことがわからない」とお悩みの方もいらっしゃるかもしれません。そこで本コラムでは、うつで退職する際の主な理由を事例付きで紹介した上で、退職前後にすべきことを徹底解説いたします。 私の主人が現在休職中です。うつ病、適応障害との診断で、休職して2ヶ月が経ちます。 うつ病が原因で退職・休職していた過去があった場合、あなたの一番の心配は「転職先に伝えるべきか」どうかということでしょう。, 結論からいうと、応募先企業にうつ病だった病歴を伝えると書類選考の段階で落とされてしまう可能性が高いです。企業は、メンタル系の病気に対してまだまだ寛容ではありません。, 転職活動をするまでに回復されたことは喜ばしいことですが、そろそろ働かなくてはいけないという場面になってあなたに影を落とすのが、うつ病だったという過去の病歴です。, せっかくうつ病から回復してきたのに、いざまた働くとなると、さまざまな疑問や不安が出てきますよね。, 今回の記事では、うつ病の病歴を持つ人の転職でのさまざまな疑問や不安を解消できる知識を紹介します。, 昨今、特にメンタル系の病気…うつ病を患う人はとても増えてきています。その背景には、ブラック企業の増加や、長時間労働、パワハラ、職場でのいじめの増加が原因として挙げられるでしょう。, さて、ひどい職場環境で仕事を続ける中であなたが患ってしまった、このうつ病の病歴は、履歴書や職務経歴書に正直に書かなくてはいけないのでしょうか?, リアルなお話をします。企業側からの結論としては、うつ病の病歴を書かれていると、9割の会社はどんな優秀な方でも落としてしまいます。, あなたが、社長だったとして考えてもらいたいんですが、採用するときにもコストがかかりますよね。そのときにメンタルな病気…うつ病ということを書いてあったら、どんないい人でも敬遠してしまうのは、仕方がないことです。, 厳しい話かもしれませんが、うつ病の病歴を正直に書くと、9割落ちてしまうという現実を覚えておいてください。, わざわざ、うつ病の病歴を履歴書・職務経歴書へ書く必要はありません。メンタル系の病気で悩んでいる人は、書かないでください。, メンタル系の病気というのは、個人的なことですから必ず書かないといけないということはありません。このことを覚えておいてください。完治しているものは尚更書く必要はありません。, うつ病というのは、今の医学業界でも不確定な病気なのです。不確定というのは、いつ治るのか分からない病気ということです。明日治るかもしれないし、一年後かもしれない。, ですから、履歴書や職務経歴書へ書く必要はないということです。書いてしまうと返って損をしてしまいます。, 私自身も、うつ病になったことがあります。1年間休職をしていました。今はうつ病は治って(寛解)います。, うつ病になってしまった理由というのは2つあって、ひとつは尊敬している上司が追い出されて、その仕事を全部引き継いだことです。, 上司のためにもみんなのためにもやりきりたいと必死で働いて、終わってしまったら燃え尽き症候群になってしまったんですね。やりきった後は…今度は何も手がつけられなくなり、仕事が全く出来なくなってしまったんです。, もうひとつの理由は、私は人事の部署にいて、メンタル系の病気の人達の担当者をしていたんですね。メンタル系の病気の社員を休職させたり、復職させたりという仕事です。, メンタル系の病気の法律であったり、見抜き方とか対応方法とかを勉強しすぎてしまって、自分もそのような気持ちになってしまったということも原因のひとつだと思います。, 1年休職して、私は転職しました。転職するときにはうつ病の病歴は書いていません。その後も、何回か転職していますが、書かなくても問題はありません。書く必要はないということです。, 面接でも同様に、うつ病の病歴を正直に言う義務はありません。言えば9割落とされてしまうというのは、前述した通りです。, 履歴書や職務経歴書に書いていないのだから、面接でもわざわざ言わなくてもいいのです。, ですが、転職の面接では必ず「前職の退職理由」を聞かれますよね。ではその場合は、どのように答えたらいいのでしょうか?, もちろん、嘘をつくというのはよくありませんよね。履歴書や職務経歴書の記載、面接での受け答えの際に嘘をついてしまうと、入社した後でバレた際に責任を問われ、勧奨退職や解雇の理由になる恐れがあるからです。, しかし、「うつ病で辞めました」と正直に言ってしまうと、ほぼ不採用になることは間違いありません。ではどうすればいいの?という話なんですが、答え方としては、「嘘をつくのではなく、一部の事実を反映した」答え方をすればいいでしょう。, 具体的には、「長時間労働が続き、限界を感じて辞めました」とか、「前の会社では自分が成長できないと感じたので、もっと成長できる環境で働きたいと思い辞めました」ということです。, これなら嘘は言っていませんし、うつ病のこともわざわざ言わなくて済みます。面接でもうつ病の病歴を言う必要はありません。うまくごまかして面接に臨んでください。, 履歴書や職務経歴書にもうつ病の病歴を書かず、面接でも言わない場合にあなたが心配になるのは「でも本当にバレない?」ということでしょう。, というケースです。ですが、今は個人情報のセキュリティが厳しい時代です。個人情報保護の観点からも、傷病手当金の健康保険の履歴からバレる可能性はほとんどないと考えていいでしょう。, 採用担当者が前職に問合わせた際にバレるというケースですが、現在は前職に照会する企業は少ないですし、個人情報ですから前職の方もはっきりと「うつ病で辞めた」とは言わないはずです。, 病歴は個人情報なので求職者の同意がないと調査することはできません。ですから、心配する必要はないでしょう。, その他でバレてしまう可能性としては、同業他社に入社した場合、前職の職場と同じ出入りの業者等がいて、その人経由でバレてしまうということも考えられます。, とは言っても、これは極稀なケースですし、わざわざバラすような人も少ないでしょうから、あまり心配することはないと思います。, 一番やっかいなのが、源泉徴収票です。新しい会社に入社すると、源泉徴収票を提出するのですが、ここからバレてしまうケースがあります。, 源泉徴収票の提出は、あなたの前職の年収をチェックするためというわけではありません。ですが、あなたが前年度から休職していて、今年度の給料が全く支給されていなかったり、極端に低かったりすると、新しい転職先から怪しまれてしまうでしょう。, 怪しまれたとしても、何も言われない場合もありますが、リスクは最小限にしておきたいはずですよね。その場合は、転職先へは翌年の1月1日に入社すればいいのです。つまり、源泉徴収票の求められない時期に転職するということです。, 1月1日入社もしくは、12月15日以降の入社の場合、新しい転職先で年末調整をすることはありません。ですから、源泉徴収票は提出せずにやり過ごすことができます。, 転職時期を調整するのは難しいかもしれませんが、リスクを抑える意味でも対応してください。, うつ病が回復して、いざ働こうという段階になっても「働くのが不安」「本当に仕事を続けていけるのだろうか」という不安が出てくると思います。, うつ病は完全に完治することというのは難しく、働く中で再発の恐れもある病気です。出来れば会社にも理解をしておいてもらいたいし、自分のペースで働ける職場環境であれば不安も減るでしょう。, 実は、50人以上の企業は、障害者の雇用責任というのがあるのです。50人以上の会社組織は従業員数の2.0%は障害者を入社させないといけないと、法律で決まっているんですね。, 従業員が一定数以上の規模の事業主は、従業員に占める身体障害者・知的障害者の割合を「法定雇用率」以上にする義務があります。(障害者雇用促進法43条第1項), 民間企業の法定雇用率は2.0%です。従業員を50人以上雇用している企業は、身体障害者又は知的障害者を1人以上雇用しなければなりません。 職務経歴書へのうつ病だった時の経歴の書き方 最近ではうつ病で以前いた会社を辞めたという人は非常に多くなっています。 厚生労働省によると、気分[感情]障害等(うつ病含む)人の数は、平成29年度で1,276千人という結果が出ており、右肩上がりに増加し続けています。 3.業務以外の心理的負荷及び個体的要因により対象疾病を発病したときは認められないこと ただ今は抗うつ剤を沢山飲んでいる為。 仕事ができて、能力も高くやる気があるため、プロジェクトに抜擢されたり昇進したりする人もいることでしょう。 退職して、新しいところをなんとかして探した方が良いのかと思い悩んでおります。 ⇒当サイトについて詳しくはこちら. 転職先では社会保険は1ヶ月しかかけてません。, こんにちは❗サワタリ様や皆様の文を読ませていただいて、もう少しやれるかな?と思うようになりました。実は一度10年前にも鬱病の診断受けて偶然にもその時の病院受診して、同じ薬を処方してもらっています。  今思うと、恐ろしい場所にいて戦った時の疲れも出た鬱病かもと思います。 2017/2/21 参照:厚生労働省HP「障害者の雇用」, では、障害者雇用というのはどういった人たちが対象者となるのでしょうか?ハローワークでは、以下のように定義されています。, 障害があるため(身体障害、知的障害、精神障害、発達障害、高次脳機能障害、難病など)長期にわたり、職業生活に相当の制限を受け、または職業生活を営むことが著しく困難な方が支援の対象です。, 手帳の有無は問いません。身体障害者手帳、療育手帳、精神障害者保健福祉手帳をお持ちの方はご持参ください。, なお、相談の内容によっては、主治医の診断書、意見書(ハローワークの書式)の提出をお願いする場合があります。 私は妻として、どんな言葉を掛けてあげたらいいのでしょうか。私は彼にまた輝いて欲しい、そのための休みだ、と言い聞かせて彼が休んでいる事は賛成です。しかし彼自身は休む事すら辛い、何もしないで生きる事が辛い、と言っています。サポートする側としてアドバイス頂けたら幸いです。, 最近鬱病と診断されまして。

「人間関係が悪くて…」「前職に向いていなかった…」「会社が倒産した…」退職理由は人それぞれ。履歴書に書きづらいこともありますよね。そんなとき、どのように履歴書や職務経歴書を書けば良いのでしょうか。ここでは、退職理由の履歴書記載に困ったときの 2012/9/29 18:38.  今は、そこを辞めて借金終わらし2年経過し隣県の医療法人に身を寄せています。 病気療養や長期入院をするために会社を退職した場合は、「病気療養により退職」と書くべきなのでしょうか?それとも「一身上の都合により退職」とだけ書いておけばいいのでしょうか?, 「一身上の都合により退職」と書くと、会社への不満による退職だと思われてしまうリスクがあります。, また、病気療養や長期入院をしたら空白期間が生まれてしまいます。しかし、「病気療養により退職」と書いておけば、病気療養による空白期間だと納得してもらえます。, そのため、病気療養で退職をしたのであれば「病気療養により退職」と書くべきなのです。, 「病気療養により退職」「○○の病気療養により退職」「病気療養による長期入院のため退職」, 病気療養により退職と書くときは、現在は病気が完治していることをアピールしてください。完治と書かないと現在も病気かもしれないと疑われ、採用を敬遠されるリスクがあるからです。, 病気療養中も自主的に勉強していたことや学んだことがあれば、自己PRでアピールをするようにしましょう。, 「病気療養中も○○に関する勉強を続けておりました。」「病気療養中も○○に関する勉強を続け、○○の資格を取得しました。」, などを自己PR中に一文入れるだけで、病気療養中でも前向きに成長をしているという印象を与えることができます。, 平成◯◯年◯月 ◯◯株式会社 入社        業務内容などを記入平成◯◯年◯月 ◯◯株式会社 病気療養により退職        *現在は病気も完治しており、勤務に支障はありません, 平成◯◯年◯月 ◯◯株式会社 入社        業務内容などを記入平成◯◯年◯月 ◯◯株式会社 会社都合により退職        *病気療養による普通解雇。現在は完治しており業務に支障はありません。, 「解雇されると転職に不利?会社から普通解雇された人の履歴書職歴欄の書き方」も参考にしてください。, 私の強みは「チャレンジ精神」です。前職ではITベンチャー企業でWebメディア運用として働いています。入社半年で以前より興味を持っていたリフォームメディア事業の責任者に立候補をしました。ゼロからのメディア立ち上げとなり、サイト作りや集客など様々な困難に遭遇しました。しかし、私は課題を分析し、1つずつ問題を解決していきました。サイト設計、SEO対策、データ分析など幅広い業務を少しずつ理解し、現場目線で改善を続けていきました。その結果、月間100万PVを突破するメディアに育てることに成功しました。また、病気療養中もSEOやWebマーケティングに関する書籍を読み、勉強を続けました。私の強みである「チャレンジ精神」を活かし、貴社のWebメディア運営に貢献できればと考えています。, 「病気療養により退職」と職務経歴書にも書いておきましょう。履歴書だけでなく職務経歴書にも正当な退職理由は書くのが安全です。, 「病気療養で退職した場合、退職理由を職務経歴書に書くべきか?」も参考にしてください。, 病気療養を退職理由にすると、面接で退職理由について質問されることが多いです。質問対策をしておきましょう。, 「面接で転職理由・退職理由を「病気・体調不良」にした場合の伝え方」も参考にしてください。, 病気療養や長期入院により退職をしたのであれば、「一身上の都合により退職」と書くのではなく「病気療養により退職」と書きましょう。病気療養による正当な退職だと納得してもらえます。, また、現在は病気が完治しており問題なく仕事ができることをアピールしてください。「まだ病気かも?」と採用を敬遠されないようにするためです。. 金銭面で、他にやりくりする方法はないものでしょうか? 以下のページで優良な転職エージェントの特徴を解説しています。最適な転職エージェントに依頼することで、転職での失敗を防ぐことができます。, 転職エージェント選びを間違えると、転職で失敗してしまいます。それぞれの強みを把握して、あなたに最適な転職エージェントを選びましょう。, 転職を成功させるためには、転職エージェントを最有効に活用するべきです。具体的にどのように利用すべきかを解説しています。, 私も転職エージェントを活用して転職をした経験があります。30代半ば、子持ちの不利な状態から、好条件での転職に成功した実際の体験談です。. うつ 履歴書に退職理由を書かなければいけないという決まりはありません。現在、病気が完治しているのであれば、記載してもしなくてもそれほど気にされる必要はないと思います。ただし、書類選考が行われる場合、書面に記載されていることのみで、採否を判断されますので、あえて退職理由を

Copyright © 2020 en-japan inc. All Rights Reserved. ➡あなたの強みを会社側に上手く推薦してくれるため成功率が高まる 長々と失礼致しました。ご回答をいただければ幸いです。, はにねサン、コメントありがとうございます!  もし何か手立てあらばご指導お願い致します。, 現在上司のパワハラに近い態度で若干鬱に近い感じなのです。 うつ病と転職活動, 基本的に、何か健康上の問題を抱えていて、業務に支障がある人は採用したくないというのが会社側の本音だからです。, 例えば、あなたが過去にうつ病や適応障害などの病気になった経験があった場合、履歴書の健康状態欄にはどのように書くべきでしょうか。, 正直に書かないといけないものでしょうか。今回は、履歴書の健康状態欄の書き方について考えてみましょう。, 履歴書の一項目に「健康状態」という欄があります。この部分は、応募者が現在の健康状態を書くところです。, 最近は、うつ病や適応障害で前職を辞めていて、新たに転職活動をしている人が多くいます。, この欄は、あくまでも、応募しようと思っている現在についての健康状態を書けば良いものです。, そのため、過去にうつ病などの精神疾患に罹ったなどの経験があったとしても、そこに記入する必要はありません。, 現在、業務をするうえで支障のない心身状態であれば、堂々と「良好」と書けば良いです。, うつ病を患う人の多くは、非常にまじめなため、このような書類を書くときに「嘘をついてはいけない」と考えています。, そのためか、この欄に「1年ほど前に、うつ病で治療しました。しかし、現在は回復し、業務に支障はありません」と、律儀に書いてくれる応募者がいます。, しかし、採用側の会社は、精神疾患の既往歴がある応募者を採用したくないというのが本音であるため、履歴書に病名が書かれていると、その段階で敬遠されることになります。, もし、うつ病などの精神疾患の履歴があり、そのことを隠さずに転職活動をするつもりであったとしても、履歴書の健康欄には「良好」と書いておきましょう。, 今調子が良く仕事ができる状態に快復しているなら、そのように書くことは、嘘ではないのです。, ただし、あくまでも応募の段階で、完全に症状は良くなっていて、仕事ができる状態であることが大前提です。, そうではなく、まだ症状が残っていて、業務に支障をきたす可能性があるのに、この欄に「良好」と書くことは、あなたのためにも良くありません。, まだ経過観察や薬の処方をしてもらうために、定期通院している人もいるかもしれません。, 症状自体は治まっていていて仕事に支障はなく、通院も仕事に関係のない時間(業務後、休日)で対応できるのであれば、特に何も書かなくてもいいと思われます。, しかし、今後通院のために遅刻や欠勤もあり得るのであれば、事前に伝えておく方が良いケースもあります。なぜなら、通院のための遅刻や欠勤が多いと、職場の人にサボっていると勘違いされるからです。, かといって、「うつ病にて通院中」「適応障害の治療で通院しています」とストレートに書いてしまうと、通院の事実というよりも病名を印象付けてしまい、書類通過できないかもしれません。, 良好。(業務に支障のない持病で月1回の通院をしているため、1日のみ午後休を希望します。, そして、このように通院の事実を書く必要があるのは、あくまで業務内の時間に通院しなければならない場合のみです。, 平日の午前中しか予約が取れないクリニックに通っているなどの事情があるなら、あらかじめ書いておいた方が、理解のある会社へ転職できます。, しかし、業後に通院できる人であれば、わざわざ通院している事実を書かなくて大丈夫です。, うつ病や適応障害の人で、仕事ができる状態に快復していても、薬を飲み、医師の指導やカウンセリングを受けている人もいるでしょう。, 人によっては「通院しているなら、うつ病は治っていない。そのような状態なのに、転職活動をするのは良くない」という人がいます。, たしかに、働くことができないような症状のまま、健康状態は良好ですと偽って入社するのは、あなたのためにも会社のためにも良くありません。, ただ、仕事ができる状態に快復しているなら、薬を飲んでいたり医者に通っていたりしても、転職活動をする権利があると思います。, そうでなければ、一度うつ病に罹患した人は、いつまでたっても仕事を得られないことになってしまいます。, うつ病や適応障害といった心の病気は、「完全に治る」というよりは、「薬やカウンセリングで長期的に症状を穏やかにしつづける」という治療をするものです。, だからこそ、薬が必要であれば飲み、カウンセリングが必要であれば受診するなど自分の心を大事にケアしながら、時間をかけて良くしていくものです。, 「クリニックに通院せず、薬を飲まなくて良くなるまで、就職などできない、病歴詐称になってしまう」とは考えないようにしましょう。, うつ病や適応障害で通院していたり薬を飲んでいたりして、業務に支障がある人は、「通院の必要がある」と履歴書に書いた方がいいでしょう。, ただし、糖尿病や高血圧などの病気と違って、精神疾患は多くの会社から偏見を持たれています。, そのため、履歴書の段階では病名は書かず、「持病」という形でぼかしておいた方がいいでしょう。, うつ病や適応障害という病名を書いてしまうと、その病名に強い偏見を持つ会社であれば、書類選考の段階で落とされてしまうからです。, (繰り返しますが、業務時間内に通院の必要がないなど、業務に全く支障がない人は、わざわざ「持病で通院中」と書く必要はありません), 持病と書いておくと、おそらく面接で「持病がおありですか?」と聞かれると思われます。, そのときに、どの程度まで自分の病気について話すかは、しっかりと考えておいてください。, 基本的に、会社側の面接官は、履歴書の健康欄に「持病」という文字を見つけると、「持病があるようですが、業務に支障はありませんか?」という視点で、質問してくるでしょう。, この質問は、人によっては「持病とはどういう病気ですか?差支えなければ教えてください」とズバリ病名を聞いてきます。, 一方、個人情報への配慮ができる面接官や倫理意識が高い人であれば、病名までは聞きません。, 会社が応募者の「健康状態」「既往歴」といった重大な秘密を聞くことができるのは、業務に支障があるかないかを確認するためだけです。, 業務に支障がないのであれば、具体的な病名までは本来聞き出すことはできないのです。こういった知識がある面接官は、根ほり葉ほり聞きません。, ただし、「持病」という話題になったときに、応募者側が病名を伏せると、どうしても変な憶測をされてしまいます。, この不安を払拭するために、あなたがどこまで今までのことを伝えるのかを、考えておいてください。, 一つは、はっきりと「今は業務に支障がない程度に良くなっていますが、以前うつ病でした。現在も薬とカウンセリングで継続的に症状をコントロールしています」と伝えるという選択肢です。, そのような会社は、「うつ病や適応障害の社員でも、服薬やカウンセリングを継続させて正しい労務管理をすれば、問題なく働いてもらえるものだ」と判断してくれます。, 見つけるのに苦労しますが、もし見つかればあなたの今後の職業人生そのものが楽になることでしょう。, 履歴書の健康欄をきっかけにして、その会社がうつ病や適応障害に理解があるか否かを、こちらから判断させてもらうつもりで、面接で確認するというのも考え方の一つです。, 前述のとおり、うつ病や適応障害の履歴をカミングアウトしてしまうと多くの会社から敬遠されてしまいます。, どうしても就職しなければならない事情がある人は、悠長なことは言っていられないでしょう。, その場合は病名は伏せておき、「少し身体の調子を整えるための薬が必要ですが、業務にはまったく支障がありません」を貫くことです。, あくまで業務に支障がないことを確認すれば足り、それ以上聞くことは雇用差別を生むため、いましめられているからです。, しかし、「うつ病でした」と病名を伝えるよりは、若干採用される確率は高まるのではないかと思います。, 面接官によっては、「もしかして、うつ病や適応障害などでしたか?」という形で核心を突いた質問をしてくる人もいます。, 隠して入社したとして、その後、会社になじむことができ、病気の症状が出なければ問題ありません。, しかし、万が一うつ病の症状が再燃して「業務遂行に大きな支障」が出てしまうと、極端な話「病歴詐称」として不利な立場に立たされる可能性があるからです。, 例えば、うつ病の症状のせいで、重要な業務ができなくなったり、欠勤が増えたりして、会社に大きな損害が出た、などのケースが「業務遂行に大きな支障」です。, このようなことを避けるためにも、面接でズバリ病名を指摘されたら、不採用の確率は高くなりますが正直に答えたほうが良いでしょう。, 本来の目的を超えて、応募者に病歴を問いただすような会社に、無理やり転職する必要はありません。, うつ病や適応障害で苦しんだことがある人が、転職活動をする際に「健康欄」をどう書くか、悩むことでしょう。, 特にこれらの病にかかる人は、真面目で若干融通が利かないことがあり、最初から最後まで律儀に正直な姿勢を貫いてしまって上手くいかないこともあるようです。, 聞かれたら答えなければならないかもしれませんが、聞かれなければ答えなくていいのです。, また、症状が完全になくなるのを待ち続けて、応募したい会社があるのに我慢する必要もありません。, 「症状が再燃したら病歴詐称になるか?」「うつ病の履歴を隠していたら、クビになるか?」と怖れ続ける必要もありません。, 健康な人であっても入社してすぐに病気になる人もいますし、不運な事故で休業する人だっているのです。, そのため、未来のことは、心配をするよりも「こう聞かれたら、こう答えれば良い」「不採用になったら、それは仕方がない。あきらめればいい話だ」といったように、柔軟に考えられるように頑張ってください。, しかしできるだけ、そのときの事情に応じて、考え方や動き方を変えれば良いと考え、リラックスして活動してみてください。, 現在、ほとんどの人が転職をするとき、転職エージェントを活用します。



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